Wie we zijn

Inge Coppens

Omgaan met stress is een vaardigheid die we allemaal nodig hebben.

Dat heb ik aan den lijve mogen ondervinden.

Een paar jaar geleden kwam ik zelf in een burn-out terecht. Toen wist ik niet dat dit te maken had met alle stress factoren in mijn leven, waar ik nooit op een correcte manier heb leren mee omgaan.

Ik heb toen echt de tijd genomen om mezelf “echt” te leren kennen en te begrijpen waarom ik sommige situaties op een bepaalde manier aanpak en waarom ik steeds opnieuw in dezelfde valkuilen viel.

Relaxatie therapie heeft me geholpen om bij stress situaties even afstand te kunnen nemen en opnieuw mijn innerlijk rust terug te vinden, waardoor ik de stress situatie beter aankan.

Graag wil ik daarom mijn ervaringen delen met jullie, want stress werkt niet!

Kristel Goethals

Ik ben opvoedster van beroep, ik werk in een MFC bij kinderen met een mentale beperking.

Daarnaast heb ik ook een passie voor dieren vandaar dat deze combinatie me ideaal lijkt!

Marcel

Marcel is onze therapiehond, tijdens de coaching kan hij ingezet worden.

Marcel is gespecialiseerd in denkspelletjes, snoepjes zoeken, agility, maar vooral in het luisteren naar jou terwijl hij op je schoot ligt.